برنامج غذائي خاص بالمرأة المرضع
إن مرحلة الرضاعة الطبيعية من أهم المراحل التي تمرين بها أنتِ وطفلك، فهي تعزز الروابط بينكما وتعود بالعديد من الفوائد على صحتكِ وصحته، وخلال هذه الفترة تكثر الآراء والنصائح الغذائية المقدمة لكِ ومع التضارب بينها تقفين محتارة بين ما هو مسموح لكِ وما هو ممنوع عليك.
نحن في مركز الحياة الطبي في قطر نسهّل الاختيار عليكِ بإعداد أفضل وجبات الطعام الصحية لفترة الرضاعة، فمن مهامنا الأساسية تقديم أفضل رعاية صحية لكِ ولعائلتكِ في كل مرحلة من مراحل حياتك.
يتضمن البرنامج:
- أطعمة صحية متوازنة وخالية من الإضافات والمواد الحافظة والمكررة، نحضرها ونوصلها إليكِ لتساعد في تقوية جسدك أثناء الرضاعة، وتزودك يومياً بحاجاتك الغذائية الضرورية لكِ وللطفل.
- مكونات صحية تساعدك على استعادة لياقتك بعد الحمل، وتمنحكِ الطاقة التي تحتاجين لها للعناية بأطفالك بنفس الوقت.
- قائمة وجبات صحية ومتكاملة وغنية، يمكن تصميمها وتخصيصها حسب الطلب لتناسب أوقاتك وعاداتك في تناول الطعام.
- شهر من الأطباق الشهية والمنوعة بما فيها وجبة الفطور والغداء والعشاء وأربع وجبات خفيفة، تصلك يومياً، ويمكن زيادة أو تقليل عدد الوجبات تبعاً لرغبة واحتياج كل شخص.
- جلسة استشارة أولية مع أخصائية التغذية يتم خلالها تحديد الأهداف، ومتابعة مجانية خلال فترة الاشتراك.
خدمة التوصيل المجانية إلى عنوان منزلك أو عملك.